Вы можете заниматься свадебным танцем, а точнее - тренировками перед самой церемонией, в той одежде, в которой вы будете себя комфортно ...

Фитнес

Фитнес – это превосходное средство для улучшения самочувствия и коррекции фигуры. Самое главное и важное – ставить реально выполнимые ...

Хореография

Хореография – это искусство танца (сначала под данным термином понималась запись танца, потом – искусство его сочинения, а с конца ...

Женский стиль

Плавность и грациозность движений, элегантность и изящество, необычайный магнетизм. Любая девушка мечтает, чтобы такие черты ей были ...

Латина

Как можно увидеть из самого названия, это особенная разновидность латины, которая предназначается не для фестивальных выступлений и ...

Клубные танцы: научиться каждый может

Чем клубные стили танцев хороши, так непременно тем, что их навыками может овладеть абсолютно каждый человек. Сочетая в себе большое ...

Как выбрать танцевальную школу для ребенка

Благодаря широкому распространению искусства танца, на территории нашего государства существует большое количество танцевальных школ. Новая ...

Правила посещения

1.1. Занятия в Школе танцев проводятся по заранее составленному расписанию.

Что такое танец модерн

Есть ли польза от занятий танцами

Танец сальса

Отрываемся по полной вместе с зумбой

Коротко о сальсе (танец)

Аренда
залов

Массаж

Фотосессия
в танце

Кафе

Главное меню » Статьи » Отрываемся по полной вместе с зумбой

Отрываемся по полной вместе с зумбой

02 Дек 2016

Кто из нас не мечтал соединить воедино танец и занятия фитнесом. Сколько девушек изнуряли себя в залах, только мечтая о том, чтобы заниматься спортом протанцовывая все движения. И когда обычная аэробика не дает нужного результата, а обычный фитнесс полностью выматывает организм, на помощь приходит новинка в мире здорового образа жизни – танец Зумба. Зумбу во всем мире считают оздоровительной спортивно-танцевальной программой, которая не только укрепляет мускулатуру, но учит основам ритмики и пластики.

Танец отлично сочетает в себе элементы зажигательных танцев Латинской Америки и классическую аэробику. Создателем Зумбы считают знаменитого фитнес-тренера Альберто Переза, который помимо занятий спортом обожал танцевать. После случайного экспромта на одной из тренировок, когда он попробовал объединить два своих хобби в одно целое, он решил разработать уникальный и оригинальный комплекс для тех, кто желает соединить танец и классический фитнесс. Танцевальная студия «Спайси Сальса» занятия зумбой в Москве предлагает прочувствовать на себе все прелести такой инновации и с драйвом провести обычное на первый взгляд занятие. Танец Зумба в нашей студии появился достаточно недавно, но уже успел приобрести бешеную популярность, ведь для него не нужно особых навыков или требований.

Все, что необходимо – это просто желание двигаться и радоваться жизни. В основе танца большое количество ритмичных и интенсивных движений, много адреналина и веселья, которые обеспечивают не только позитивную тренировку, но и хороший результат. С нашей студией вы получите не только заряд бодрости на весь день, но и уютный зал для занятий, позитивную группу, отличного профессионального тренера, а также много много позитива.